Hoje em dia se discute muito a funcionalidade da musculacao e indiscutivel que para um trabalho isolado de grupos musculares este tipo de treinamento e o mais indicado
Se comecarmos a anlisar beneficios maioras comecamos entao a nos questionar por que naop aliar o treinamento funcional que trabalha o corpo de uma forma mais complexa com os ganhos do treinamento resistido a juncao destes treinos vao deixar
Nossos clientes mais fortes e preparados para vida!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário